いよいよ明日は宮崎へ出発だ。 練習不足でどこまで走れるか非常に不安だが、作戦はいつもよりペースを落としてイーブンペースで走る。 4.75分/kmペースで走りきれば3時間20分24秒の自己ベストだけど、20kmからペースダウンするだろうから3時…
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